كل شئ عن الانابول

m7atar كتب:سؤال اخي العزيز لقد سئلت الكثير من الناس جدا عن الكورسات و كثير منهم اجاب بأنه لها اضرار و لكن يجود شيء اسمه تنظيف و بعض العقاقير لتي تاخذ لاجل سلامة الكبد و غيرها وعندما نقول لا نريد منشطات يقولو لن تلاحظ تغير في جسمك الا بعد سنين طويله و تمارين مستمره و شاقه مع ان مع المنشطات سوفا تقوى على حمل كمية اكبر من الاوزان و سوفا تظهر العضلات بشكل اسرع و عندهاظهورها حافظ على هذا المستوى ولا تاخذ منشطات مره ثانيه لو انت مالك حابب انك تضخم اكثر يعني حترنا في هذه اللعبه لماذا اللعبه هذه بحد ذاتهاليس لها مرجع رئيسي و تختلف فيها الاراء كثيرا و كل واحد و وجهت نظر و طريقة تدريبه لماذا هذا الكم الهائل من اللغاز و الغموض لماذا هل هو بخل من الاعبين ام هو انانيه ام هو لم يعتمدو على نظام تدريب متكامل و له فعاليات قوية و سريعه و لماذا لا يجود منشطات صحيه و فعاله و و اسئل نفسي هل الابطال الذين نشاهدهم في التلفاز او الاشخاص لم ياخذو اي منشطات اقول الله يعلم و لكن نظريا لو سئلت شخص لم ياخذ منشطات جسمه متناسق ولكن العضله غير واضحه بشكل كبير و ولم يبين العضله بشكل اكبر هل اخذت كورسات يقول لا متى تلعب من 4 سنوات هل وقفت عن اللعبه طول تلكه الفتره قال لا لاني انا احب هذه اللعبه و هي مفضل لي و انا امارسها هوايه هل تحمل اوزان ثقيله نعم في البدايه كان من الصعب و كلن مع مرور الايام و سنه بعد سنه احمل اوزان اثقل ولكن افاجء بان الذين ياخذون منشطات يحملون ضعف الاوزان التي احملها و هم يا دوب صار لهم سنه او اقل في لعبة كمال الاجسام ولكن غير حابب اني اخذ منشطات لانها لها اضرارها هذا كلامه
طيب و بعدين مع هذه الحير بصراحه اشوف بان الواحد لم يدخل في عالم كمال الاجسام او شيء يفكر فيه التغير في جسمه يعني مثال لو دخلت و لقيت ناس يلعبو بشكل عنيف و و و و من الحباطات التي تاتي معك في الجيم و الخجل الذي يواردك في الجيم عندما تحمل اوزان خفيفه جدا و غيرك تسئلها متى انت في الجيم يقول لك 6 شهور او اقل و يحمل لك اوزان ياخي لا تقهر طيب تحبط من نفسك و تول اكيد انا محلول وليس لي القدره على حمل الازان و انا يا دوب خليني في الركض و البطن و غيرها و هذا احباط كلنا حشنا فيها و منهم انا بصراحه ولكن حتى هذا اليوم صار لي العب شهور وليس سنين صحيح تغيرت الاوزان من اول اسبوع و الاسبوع الثالث نفسيتي تغيرت شوي صحيح ولكن بعدني فيني خجل من الاوزان التي احملها و طبعا التغير صار تحت اشراف مدرب خاص لي وهو اخي مدرب محترف جدا
يعني لولا مافي مدرب خاص و مخلص في تدريبي يعني لانه اخي طبعا مافي مدرب مخلص لدرجة انك تعلم اخوك ما كنت بحمد الله وصلت الى الاوزان التي احلمها الان علما بانه دائما يقل لي بدري علىك على الكورسات علما يقول لي بانك انت ضعيف بدنيا و تريد كورس خفيف ينشط عندك العضله و تقويك شوي علشان تقدر تضخم شوي يعني مش الضخامه التي انشوفها في الصور و غيرها مستحيل انا لا يعجبني هذه الاشكال ابدا الضخامه الذائده لا احبها بصراحه
اسف على الاطاله ولكن كنت حابب اتلكم هل الكلام و شكرا